Cibo&Emozioni: un Viaggio Creativo
Ciclo di Tre incontri Teorico-Esperienziali per Esplorare creativamente il nostro rapporto con il cibo e il suo legame con le emozioni
Un viaggio alla scoperta dell’alimento come principio vitale che genera emozioni di piacere e di benessere fisico e psicologico.
Nel corso di ogni incontro si affronteranno aspetti diversi di questo complesso rapporto attraverso informazioni sull’importanza che l’alimentazione e la nutrizione hanno per il nostro benessere sia fisico che mentale. Verranno valutati i suddetti aspetti con la Nutrizionista Dott.ssa Anna Franca Mancini, in modo da poter capire come il cibo possa essere un nostro alleato.
Nella seconda parte di ogni incontro i partecipanti esploreranno il proprio rapporto con il cibo e il nutrimento secondo la metodologia dell’Arte Terapia. Attraverso l’utilizzo libero, spontaneo e senza giudizio dei materiali artistici, potranno così dar forma creativamente alle loro emozioni, per meglio comprendere come sono collegate al proprio modo di alimentarsi, come lo influenzano, ma anche per riconoscerle e per avviare processi trasformativi che contribuiscano a migliorare il loro rapporto con il cibo.
Non sono richieste abilità né competenze artistiche, solo il desiderio di mettersi in gioco e dar voce alla propria creatività
Incontri per adulti – Abbigliamento comodo e calzettoni.
Necessario confermare la propria partecipazione via e-mail/telefono.
Il ciclo di incontri si svolgerà con min.4, max.8 partecipanti.
Dove: Spazio Abuela Luna – via Mazza, 8 – Bologna
Per informazioni, costi e iscrizioni:
Silvia Meneghello – Arte Terapeuta, Tel. 334.5851090; silvia.meneghello@gmail.co
Dott.ssa Anna Franca Mancini- Biologa Nutrizionista, Tel. 3334137213; dott.ssaannafranca.mancini
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